雞腿海鮮蔬菜湯.jpg

 前言 

當季節轉變時，忽冷忽熱的天氣，很容易讓人感冒了。

我來分享一道在春天常自煮的蔬菜湯～

讓身體吃到滿滿的營養元素，來增強抵抗力喔！

 

 材料 

土雞腿一隻

大番茄一顆

紅蘿蔔一條

菜頭半條

花枝一條

夙目魚頭一個

香菇 5 朵

芹菜 2 根

皇帝豆少量（喜歡吃皇帝豆的可加量）

鳥蛋 3 顆

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